烹饪方式物有所值🉐。
你好
我们是农场目黑！
以下是我们今天介绍的菜单： 💁♀️
烤凯撒沙拉配罗马生菜
据说，人们从罗马时代起就开始食用它。它的维生素 E 含量是普通莴苣的两倍多，是一种富含叶酸的蔬菜🥬。
维生素 E 和叶酸的益处大致如下！
[保持健康］
(i) 抗氧化作用（维护健康）。
(ii) 促进血液循环（缓解肩膀冰冷和僵硬）。
(iii) 美肤效果：🧏🏻♀️
叶酸
(i) 制造红细胞（预防贫血症）
(ii) DNA 合成。
(iii) 胎儿发育。
真是...
用油烹饪可增加对这些营养物质的吸收！
这意味着，烤凯撒沙拉是增强莴苣营养的最佳方式👏。
浓郁的凯撒沙拉和略带苦味的罗马生菜是绝配，一旦尝过，你就会欲罢不能🤤。
我们的员工越来越喜欢吃罗马生菜 🙌 试试看 🎶 ！
